10 AM - 8:00 PM

Mon - Fri

(773) 470-9999

For Appointment

Diagnostyka ADHD u dorosłych

Image

Szukasz odpowiedzi? Zacznij od zrozumienia siebie.


Wielu dorosłych przez lata zastanawia się, dlaczego codzienne życie wydaje się trudniejsze niż powinno.
Być może od zawsze słyszałeś(-aś), że masz duży potencjał, ale brakuje Ci konsekwencji. Zaczynasz wiele projektów, lecz trudno Ci je kończyć. Ciągle się spóźniasz, zapominasz o ważnych sprawach, odkładasz zadania mimo najlepszych chęci albo reagujesz emocjonalnie intensywniej, niż chciałbyś(-abyś). Może przez lata uznałeś(-aś), że jesteś po prostu „leniwy(-a)”, „chaotyczny(-a)” albo „zbyt wrażliwy(-a)”.

A może problem nigdy nie polegał na Tobie.
Być może Twój mózg po prostu działa inaczej.
W Gray Owl Psychotherapy wierzymy, że dobra diagnoza nie powinna kończyć się odpowiedzią na pytanie: „Czy mam ADHD?”
Powinna pomóc odpowiedzieć na znacznie ważniejsze pytania: :

  • Dlaczego funkcjonuję właśnie w taki sposób?
  • Skąd biorą się moje trudności?
  • Jakie są moje mocne strony?
  • Co mogę zrobić, aby żyło mi się łatwiej?

Kompleksowa diagnostyka oparta na aktualnej wiedzy naukowej


Proces diagnostyczny obejmuje znacznie więcej niż jeden test.

Łączymy szczegółowy wywiad kliniczny, wystandaryzowane narzędzia diagnostyczne oraz integracyjną ocenę funkcjonowania, aby stworzyć możliwie pełny obraz sposobu, w jaki pracuje Twój umysł. W zależności od indywidualnych potrzeb diagnostyka może obejmować następujące elementy.

Szczegółowy wywiad kliniczny


Podczas wywiadu klinicznego ozmawiamy o:

  • Dzieciństwie i rozwoju
  • Funkcjonowaniu w szkole
  • Pracy zawodowej
  • Relacjach
  • Zdrowiu psychicznym
  • Historii leczenia
  • Doświadczeniach życiowych
  • Mocnych stronach i trudnościach
  • To często najważniejsza część całego procesu.

DIVA-5


Ustrukturyzowany wywiad diagnostyczny oparty na kryteriach DSM-5, uznawany za jedno z najważniejszych narzędzi w diagnostyce ADHD u dorosłych. Pozwala szczegółowo ocenić obecność objawów zarówno w dzieciństwie, jak i obecnie.

Kwestionariusze oceny objawów ADHD


W zależności od potrzeb diagnostycznych możemy wykorzystać wystandaryzowane narzędzia, takie jak:

  • Barkley Adult ADHD Rating Scale (BAARS)
  • Conners Adult ADHD Rating Scale (CAARS)
  • Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS)
Kwestionariusze te pomagają określić nasilenie objawów oraz sposób ich wpływu na codzienne funkcjonowanie.

Ocena funkcji wykonawczych


U wielu dorosłych ADHD wiąże się nie tylko z problemami z koncentracją. Równie ważne są trudności związane z:

  • Planowaniem
  • Organizacją
  • Zarządzaniem czasem
  • Ppamięcią roboczą
  • Rozpoczynaniem i kończeniem zadań
  • Samoregulacją
W razie potrzeby wykorzystujemy narzędzia takie jak:
  • BRIEF-A
  • Barkley Deficits in Executive Functioning Scale (BDEFS)

Ocena regulacji emocjonalnej


Coraz więcej badań pokazuje, że nadreaktywność emocjonalna stanowi jeden z najczęściej pomijanych aspektów ADHD u dorosłych. Jeżeli jest to wskazane, możemy wykorzystać narzędzia oceniające:

  • Regulację emocji
  • Impulsywność
  • Tolerancję frustracji
  • Swiadomość emocjonalną
  • Strategie radzenia sobie z trudnymi emocjami.
Pozwala to lepiej zrozumieć, dlaczego codzienne sytuacje bywają tak wyczerpujące.

Ocena wpływu ADHD na codzienne życie


Interesuje nas nie tylko liczba objawów. Równie ważne jest to, jak wpływają one na Twoje życie. Analizujemy między innymi funkcjonowanie w obszarach:

  • Pracy
  • Nauki
  • Relacji
  • Finansów
  • Organizacji codzienności
  • Dbania o siebie
  • Jakości życia

Ocena współwystępujących trudności


Objawy ADHD często nakładają się na inne problemy psychiczne lub współwystępują z nimi. W zależności od potrzeb diagnostycznych możemy przeprowadzić przesiewową ocenę w kierunku:

  • Zaburzeń lękowych
  • Depresji
  • Zaburzeń związanych z traumą
  • Problemów z używaniem substancji
  • Cech spektrum autyzmu (AuDHD)
Dzięki temu możemy stworzyć pełniejszy obraz Twojego funkcjonowania i uniknąć pochopnych wniosków.

Diagnostyka integracyjna – coś więcej niż diagnoza ADHD


To element, który wyróżnia nasze podejście. Diagnoza ADHD nie kończy się dla nas na sprawdzeniu, czy spełniasz kryteria diagnostyczne. Patrzymy na Ciebie jako na całość. Wiele osób z ADHD przez lata żyło bez właściwego rozpoznania. W tym czasie mogły rozwinąć się strategie przetrwania, perfekcjonizm, chroniczny stres, poczucie wstydu, trudności w relacjach czy przekonanie, że „ze mną jest coś nie tak”. Dlatego podczas procesu diagnostycznego staramy się zrozumieć również:

  • Funkcjonowanie funkcji wykonawczych
  • Regulację emocjonalną
  • Sposób działania układu nerwowego
  • Dominujące strategie radzenia sobie
  • Wzorce przywiązania
  • Wpływ doświadczeń z dzieciństwa
  • Mocne strony i zasoby
  • Wartości oraz cele życiowe
To pozwala stworzyć plan terapii dopasowany do Ciebie jako osoby, a nie wyłącznie do diagnozy.

Co otrzymasz po zakończeniu diagnostyki?


Po zakończeniu procesu otrzymasz szczegółowe omówienie wyników oraz indywidualne rekomendacje obejmujące między innymi:

  • Podsumowanie procesu diagnostycznego
  • Wnioski kliniczne
  • Profil objawów ADHD
  • Profil funkcji wykonawczych
  • Profil regulacji emocjonalnej
  • Opis mocnych stron i zasobów
  • Zalecenia dotyczące terapii
  • Praktyczne strategie ułatwiające codzienne funkcjonowanie

Rekomendację konsultacji psychiatrycznej lub farmakoterapii, jeśli będzie wskazana. Naszym celem nie jest jedynie odpowiedzieć na pytanie, czy masz ADHD. Naszym celem jest pomóc Ci zrozumieć sposób działania Twojego umysłu, odzyskać poczucie sprawczości i rozpocząć życie z większą jasnością, spokojem oraz życzliwością wobec samego siebie.